Problemi con la potenza: quali rimedi popolari possono aiutare gli uomini

Problemi con la potenza

Problemi con la potenza in diversi momenti di preoccupazione per quasi ogni uomo, a prescindere dall'età. Non tutti sono subito pronti per andare dal medico e prendere la medicina. Spesso gli uomini sono disposti a provare i rimedi popolari per aumentare la potenza, soprattutto se il problema non è troppo grande.

Ricette popolari per aumentare la potenza spesso conveniente e senza effetti collaterali.

Con un lieve peggioramento di erezione sono abbastanza efficaci, perché può essere una manifestazione di una temporanea indisposizione. Causa problemi minori con la potenza può essere:

  • la fatica;
  • la mancanza di sonno;
  • stress;
  • lo sforzo fisico eccessivo.

Il riposo e l'uso di metodi di medicina popolare avrà un notevole effetto.

Le principali cause della disfunzione erettile

Tuttavia, in caso di gravi malattie del popolare metodi per migliorare l'efficacia può essere un Supplemento per il trattamento della causa sottostante della malattia, che ha portato a problemi di erezione. In questo caso, la potenza disturbi possono essere di lunga durata e persistente.

Causa un grave deterioramento della funzione sessuale:
  • legati all'età, i cambiamenti ormonali;
  • malattie del sistema genito-urinario, come la prostatite, uretrite, adenoma della prostata;
  • malattie del sistema nervoso;
  • le conseguenze dell'abuso di alcol e Fumo;
  • l'inattività fisica (vita sedentaria);
  • povero nutrizione (abuso di animali, grassi saturi, amidacei e dolce).

Questi fattori sono colpite compreso il sistema endocrino, che è responsabile per la produzione del corpo di ormoni sessuali maschili.

Il medico, avere una diagnosi e prescrivere un trattamento, mi spiega – c'è abbastanza correzione minore di stile di vita, o si dovrebbe sottoporsi al trattamento. In ogni caso, un semplice secoli-testato metodi di incremento di potenza è in grado di esercitare un'effettiva influenza sul miglioramento della funzione sessuale. Questi includono:

  • erbe;
  • radici, frutti e semi;
  • prodotti (miele, noci, uova e latticini).

Erbe per aumentare la potenza

Quando si utilizzano alcune di queste erbe come mezzi di prevenzione potenza sarà sempre "in alto". Il più utile di loro:

  • prezzemolo - ha un effetto positivo sulla potenza a causa del suo alto contenuto di vitamina C;
  • sedano - consente di salvare la maturità alla vecchiaia con l'assunzione giornaliera di prezzemolo;
  • Fireweed grazie alle numerose sostanze nutritive stimolare il sistema endocrino, tra cui aumenta la produzione di testosterone. Come un blando sedativo e allevia lo stress che ha un impatto negativo sulle erezioni.
  • Ginkgobiloba – una pianta esotica, che ha molte proprietà utili. Ossigena il sangue, migliora il flusso di sangue agli organi pelvici, compresi i genitali, migliorare l'erezione e la funzione sessuale in Generale. È in forma di estratto in capsule e in un alcool tintura.

Radici, frutti e semi, e altri prodotti per migliorare la salute degli uomini

Radice di Ginseng è uno dei più popolari piante utilizzate anche per la lotta contro l'indebolimento della potenza. Migliora la circolazione del sangue, che influenza positivamente l'apporto di sangue agli organi genitali di uomini. Assunzione regolare migliora la qualità dello sperma.

Si raccomanda che la reception non è in forma di tinture alcoliche, e di estratto secco. È utile mescolare con il miele nelle proporzioni di 25-30 grammi di estratto di rizoma di ginseng 600 g di miele. Insistere 10 giorni e poi prendere 1 cucchiaino da tè a stomaco vuoto.

Calamus root - stimola la produzione di liquido seminale e l'uso prolungato migliora l'erezione. Radici essiccate possono semplicemente essere masticato in bocca. Inoltre si è aggiunto al tè e tisane.

Bacche di biancospino – buono per l'energia, la resistenza, aumentare la libido, migliorare la potenza. Come si utilizza? Prendere 1 cucchiaio. cucchiaio frutta, versate 1,5 litri di acqua bollente, fare bollire per 30 minuti a fuoco basso. Prendere 50 ml di digiuno. Dopo aver terminato il brodo, si dovrebbe prendere una pausa per almeno 1 settimana, per evitare la pressione.

Ortica semi – brew tè prendere a stomaco vuoto.

Il modo migliore per migliorare l'erezione e la potenza

Il modo migliore per migliorare la funzione sessuale è med. Esso è particolarmente utile in combinazione con le noci, in quanto questi contengono inoltre proteine vegetali.

Il più delizioso e utile mezzo per aumentare la potenza: prendere una regola per avere sempre a tavola, si ergeva una ciotola o vaso con miele, fortemente mista con noci. Lasciate che questo essere un snack preferito per il tè, in particolare un bene per la potenza nera, foglia di tè alla menta vprikusku con miele e noci. Zucchero in questo caso aggiungere il tè non è necessario.

Il miele è tenuto anche con altri ingredienti come il miele mescolato con zenzero in un rapporto di 1:1, o con l'aglio. Prendere tre volte al giorno a stomaco vuoto.

Prodotti per migliorare la potenza

Noci – è possibile utilizzare qualsiasi, in quanto sono una fonte eccellente di arginina, miglioramento della funzione sessuale, così come la vitamina E e proteine vegetali, essenziale per la salute degli uomini.

Le più utili, le noci, la vitamina ha gli acidi grassi omega-3. Consigliato anche mandorle, nocciole, pistacchi, noci, ma i benefici per la potenza e fuori concorso.

Carne (a basso contenuto di grassi) – fonte di proteine e aminoacidi che si trovano solo in proteine animali. Sono necessari come blocchi di costruzione per la produzione di liquido seminale, liquido seminale.

Le uova di gallina e di quaglia - per sostenere gli uomini della funzione sessuale porterà un vantaggio inestimabile. Essi contengono grandi quantità di vitamine e aminoacidi, e sono anche una fonte di proteine animali. Per sostenere la salute degli uomini abbastanza da mangiare 1 pollo o 3-4 uova di quaglia. Idealmente, essi sono presi a stomaco vuoto, crudo.

Latte e prodotti lattiero-caseari – è estremamente buono per la salute, è in grado di fornire il corpo maschile con quasi tutte le sostanze nutritive necessarie per mantenere la funzione sessuale. I latticini contengono vitamine B1, B3, B6, C, E, acido folico, beta-carotene e selenio. Abbastanza 1-2 tazze di latte crudo, o per coloro che non possono tollerare il latte crudo (soffre di deficit di lattasi) – kefir, latte acido, yogurt, o 100-150 grammi di ricotta - per mantenere il corpo e l'equilibrio ottimale di calcio e magnesio.

Pesce e frutti di mare contengono fosforo, necessari per la produzione di qualità del seme, e di zinco protegge la prostata infiammazione.

Agrumi, verdi – una grande quantità di potassio mantiene la potenza e la vitamina C che rende il orgasmi più vivaci.

I semi. Contengono un sacco di acidi nucleici, senza la quale la normale produzione di sperma è impossibile.

Rinunciare a nulla per migliorare la potenza

Completamente abbandonare:
  • zucchero in qualsiasi forma;
  • la farina bianca, in qualsiasi forma;
  • di patate;
  • cibi grassi di origine animale.
Semplici requisiti di una dieta equilibrata, sonno adeguato e regolare attività fisica può fare miracoli – la vostra potenza tornerà normale. E utilizzare le ricette di cui sopra sarà rafforzare, rendere la vostra vita sessuale piena e ricca.